Medizin Ball Chalk XS allein spannt über 14

XS allein spannt über 14 Zentimeter

In the middle sits the hardwood base plate with the cross equip logo – that is where you stand

a heavy one gives you feedback with every rotation

the disc chaos is over

the more you get back

Medizin Ball Chalk XS allein spannt über 14Medizinball fr CrossFit, Wall Balls und Functional Training Der Medizin Ball gehrt zu den Klassikern im Functional Training und in jeder ernsthaften CrossFit Box. Mit ihm trainierst du Explosivkraft, Kraftausdauer und Core Stabilitt in einer Bewegung. Die typischen Anwendungen: Wall Balls (Squat in den Wurf, Ball ans Target werfen), Medizin Ball Cleans (vom Boden in die Front Rack Position), Sit Ups mit Ball Pass, dynamische Wrfe mit Partner, Russian