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Fuss Schmerzen selbst behandeln Präventionskurs Die ideale Kombination aus Härte
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Fuss Schmerzen selbst behandeln Präventionskurs Die ideale Kombination aus Härte

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Description

Die ideale Kombination aus Härte (außen weich / innen hart) und Form (Einkerbung) für dein Faszienrollen – zur Förderung der Beweglichkeit und Unterstützung der Entspannung

Die Hintergründe natürlicher Schmerzbehandlung

Umfassendes Workbook zu den einzelnen Trainingseinheiten mit Beschreibung der Übungen

ISG- oder Piriformis-Syndrom

✓ Entwickelt von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht

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